Опубликовано вт, 05/05/2026 - 10:03 пользователем 
Voorhees
Почему это важно для профилактики 
болезней, рассказывают специалисты 
Института дезинфектологии ФБУН «ФНЦГ им. 
Ф.Ф. Эрисмана» Роспотребнадзора.

 

Ежегодно 5 мая при поддержке ВОЗ 
отмечается Всемирный день гигиены рук. 
Решение о его проведении принято 
Генеральной Ассамблеей ООН совместно с 
Детским фондом ЮНИСЕФ и Всемирной 
организацией здравоохранения в 2008 году.

В целом неповрежденные кожные покровы 
человека – надежный барьер на пути 
патогенных микроорганизмов, однако в 
отдельных случаях руки могут стать 
фактором передачи ряда инфекций.

Гигиена рук – простой и эффективный 
способ предотвратить распространение 
большого количества кишечных инфекций: 
дизентерии, холеры, вирусного гепатита А, 
энтеробиоза, а также воздушно-капельных 
инфекций, таких как ОРВИ, грипп, новая 
коронавирусная инфекция и даже 
туберкулез.

Выбирая между мытьем рук и 
антисептической обработкой предпочтение 
лучше отдать гигиеническому мытью рук, 
так как использование мыла помогает 
удалить до 90% микроорганизмов, в том числе 
болезнетворных, и прочих загрязнений с 
поверхности кожи, позволяет снизить 
передачу инфекций.

*Когда нужно обязательно мыть руки:*

 * перед приемом пищи;
   
 * после прикосновения к сырым продуктам, в
   том числе мясу, рыбе;
   
 * после посещения туалета;
   
 * после возвращения с улицы;
   
 * после чихания и очищения носа;
   
 * до и после обработки ран;
   
 * после посещения общественных мест;
   
 * после контакта с загрязненными
   предметами (денежные купюры, телефоны,
   ручки дверей);
   
 * после уборки помещения;
   
 * после общения с животными, в том числе
   домашними;
   
 * в случаях, когда руки имеют явные
   признаки загрязнений.
   

 

*Как правильно мыть руки:*

 * Снимите украшения и часы.
   
 * Смочите руки водой (она должна быть
   комфортной температуры), намыльте их
   кусковым мылом или нанесите небольшое
   количество жидкого мыла.
   
 * Тщательно потрите руки до тех пор, пока
   мыло не вспенится, уделяя внимание
   межпальцевым промежуткам, пространству
   под ногтями.
   
 * Мойте руки с тыльной стороны, промывайте
   межпальцевое пространство, вращающими
   движениями мойте большие пальцы,
   промойте кожу под ногтями (для этого
   можно использовать специальную
   щеточку).
   
 * Смойте мыло под проточной водой.
   
 * Тщательно просушите руки бумажным,
   тканевым полотенцем или с помощью
   электросушителя.
   
 * В общественном туалете используйте
   бумажное полотенце, чтобы закрыть кран
   или, если необходимо, открыть дверь.
   

 

*Какой антисептик выбрать*

Если нет возможности помыть руки с мылом, 
в местах массового пребывания людей 
(общественный транспорт, торговые центры, 
стадионы, концертные залы, театры и пр.) и 
на отдельных объектах с возможными 
эпидемиологическими рисками применяют 
кожные антисептики – химические 
дезинфицирующие средства для 
гигиенической обработки кожных покровов 
с антимикробной активностью. Они 
обеспечивают уничтожение или снижение 
количества микрофлоры, присутствующей на 
кожных покровах человека, не менее чем на 
95%.

Кожные антисептики важно использовать в 
соответствии с их предназначением 
(областью применения), они должны иметь 
свидетельство о государственной 
регистрации, декларацию о соответствии, 
инструкцию по применению и этикетку.

Антисептические средства выпускают в 
различных форматах: в виде растворов, 
спреев, гелей, пенок, кремов, салфеток. 
В зависимости от химического состава 
действующих веществ кожные антисептики 
подразделяют на две группы:

1. На спиртовой основе, должны содержать:

 * не менее 70% – для этилового спирта;
   
 * не менее 60% – для изопропилового спирта;
   
 * не менее 50% – для пропилового спирта.
   

 

Кроме того, антисептик может состоять 
из смеси спиртов. В этом случае суммарная 
концентрация спиртов должна быть не менее 
60%.

2. На водной основе, могут содержать:

 * четвертичные аммониевые соединения
   (ЧАС);
   
 * производные гуанидинов –
   полигексаметиленгуанидины (ПГМГ);
   
 * хлоргексидина биглюконат (ХГБ);
   
 * октенидин гидрохлорид, октенидин
   дигидрохлорид;
   
 * третичные алкиламины, йодофоры и другие.
   

 

Преимущество антисептиков на спиртовой 
основе – быстрое действие (менее 30 
секунд), эффективность в отношении 
широкого спектра микроорганизмов, 
включая микобактерии. К недостаткам 
относят возможное раздражение и сухость 
кожи, а также ограничения для обработки 
кожи рук детей до 12 лет.

В отличие от антисептиков на спиртовой 
основе, антисептики на водной основе 
разрешены для использования при 
обработке рук детей, они не сушат и не 
раздражают кожу, однако имеют слабую 
эффективность, особенно в отношении 
грибов.

В инструкции по применению стоит обратить 
внимание на время экспозиции и количество 
средства, которое необходимо для 
однократной обработки рук. При 
использовании антисептиков тщательно 
втирайте средство до полного высыхания в 
течение не менее 30 секунд, не забудьте про 
кончики пальцев и межпальцевую область.

Каждый человек должен понимать значение 
гигиены рук и правильно выполнять данную 
процедуру, что позволит сохранить 
здоровье и снизить распространенность 
различных инфекций. Чаще говорите детям о 
важности мытья рук, а лучше – покажите им 
пример. Соблюдайте правила личной гигиены 
и будьте здоровы!

Больше полезной информации по санитарной 
безопасности и профилактике опасных 
заболеваний на сайте санщит.рус [1].


[1] https://xn--80aqooi4b.xn--p1acf/