«5 популярных диет, которые не работают или даже вредят»

«5 популярных диет, которые не работают или даже вредят» на lifehacker.ru

Большинство модных рационов, которые обещают быстрое и эффективное похудение, не просто не работают, но и вредят организму. Разбираем опасные диеты и даем советы по здоровому питанию.